世界快资讯丨感冒发热吃什么东西_感冒发热吃什么食物好
来源：互联网
2023-02-18 17:05:40
【资料图】
1、感冒体温升高，此时可以吃点食物，可以缓解发烧。
2、一般选择颜色鲜艳、含水量高的蔬菜水果，如梨、橙子、百香果、火龙果、哈密瓜、西瓜、葡萄、荔枝、黄瓜、莲子等。
3、蔬菜可以是芹菜、大白菜、油菜、芥蓝、西兰花、豆芽、紫甘蓝、青椒、秋葵等。
4、此外，这些蔬菜还可以做成蔬菜汁、蔬菜粥，或者水果榨成汁喝，或者水果汤服用，可以达到利尿、消暑、降低体温的效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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